살 찌우는 법 제대로 배우기 – 건강하게 체중 늘리기, 마른체형 개선 2편
살 찌우는 법 제대로 배우기 – 건강하게 체중 늘리기, 마른체형 개선 “아무리 먹어도 살이 안 쪄요” “말라서 스트레스 받아요” 다이어트 못지않게 체중 증가, 살 찌우기도 많은 사람들이 고민하는 주제입니다. 특히 선천적으로 마른 체형이나 소화력이 약한 분들은 살을 찌우는 것이 다이어트보다 더 어렵게 느껴지기도 하죠. 그러나 무조건 많이 먹기만 해서는 살이 잘 찌지 않습니다. 체질, 식습관, … 더 읽기