안압 낮추는 법, 눈 건강 쉽게 지키는 방법 1편
안압 낮추는 법, 눈 건강 쉽게 지키는 방법 안압 낮추기의 기본 개념 안압 낮추는 법은 눈 안의 압력(안압, Intraocular Pressure)을 줄여 녹내장이나 눈 피로 같은 문제를 예방하고 관리하는 방법을 말합니다. 정상 안압은 10 ~ 21mmHg로, 이를 초과하면 시신경 손상 위험이 커집니다. 생활 습관 개선, 약물 사용, 의료적 처치 등이 주요 방법입니다. 예를 들어 하루 … Read more